Nous aimerions pouvoir t’expliquer: qu’est ce que le Breathwork. Cela devient de plus en plus difficile au vue du nombre de techniques proposées aujourd’hui. 

Nous aimerions de préférence revenir à l’essence et à l’origine du nom Breathwork qui signifie LA RESPIRATION. 
Il englobe toutes les techniques de respiration, passant du Pranayama, au Rebirthing, Holotropique, Chamanique, etc… et il existe depuis la nuit des temps.  

La mission principale de l’Academie SwissBreathwork est de permettre au Breathwork de contribuer au bien-être collectif en restant sécuritaire. C’est pour cela qu’au sein de SB, 4 méthodes par les praticiens formateurs de SwissBreathwork sont enseignées et pratiquées. 
Le Breathwork vit actuellement une croissance exponentielle qui accompagne l’expansion collective. Et C’est précieux, le monde en a besoin. 

Cependant, il se doit d’être partagé, enseigné, initié avec justesse & engagement soutenu par un cadre sécuritaire. Une des clés les plus importante reste selon nous la posture du praticien & de la praticienne qui ouvre l’espace pour pratiquer le Breathwork. Ce n’est pas un jeux, c’est une mission et une pratique extrêmement puissante.
Nos chemins de formations permettent de développer et d’acquérir les compétences nécessaires à cela. 
Un chemin de formation qui demande de l’engagement envers soi et envers les autres. Il est avant tout expérientiel, profond et demande une volonté d’accepter un profond développement personnel. Un praticien & une praticienne se doit d’acquérir une bonne confiance en soi et une très bonne connaissance personnelle.

Nos chemins de formation sont tenus par des praticiens & praticiennes ayant plusieurs années d’expérimentation ainsi qu’ayant tous suivi une formation différente. Créer cette synergie permet à l’Academie SwissBreathwork d’être sécuritaire, unique & complète. 
Une certification suisse a été créée et répond aux normes internationales du Breathwork, elle sera délivrée aux praticiens & praticiennes ayant suivi nos chemins de formation et réussi l’examen de certification.
Nous souhaitons avant tout apporter de la justesse, de l’équité et de la cohérence dans la pratique du Breathwork en Suisse et dans le monde. 

CONTRE-INDICATIONS DU BREATHWORK
Le breathwork entraîne des changements physiologiques dans le corps et modifie l’état de conscience, il n’est donc pas recommandé aux personnes ayant des contres indications ci-dessous de pratiquer du Breathwork: 
– Antécédents de maladie cardiovasculaire, y compris angine ou crise cardiaque, hypertension artérielle, glaucome, décollement de la rétine, ostéoporose.
– Blessures physiques ou opérations chirurgicales récentes et importantes.
– Une maladie mentale grave, des troubles épileptiques ou si vous suivez un traitement pharmacologique lourd.
– Antécédents personnels ou familiaux d’anévrisme.
– Asthme Sévère
– Diagnostique de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)
– Prise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)
-Stress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent
-Grossesse
-Sous l’effet d’une drogue

en cas de doute, veuillez consulter votre médecin. Nous restons à disposition.